血糖高的人能吃什么水果…和多吃什么好?

会员86072660 45 已回复
血糖偏高的人能吃芭乐吗?能吃什么水果和其他东西有利于降血糖的?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
荣小龙 医师 北京市中西医结合医院中医科 三级甲等
擅长:水肿,淋证,腰痛,消渴,虚劳,便秘,泄泻
已帮助用户: 1655
问题分析:您好,血糖高的人如果没有诊断糖尿病,就要控制饮食,减少主食和水果的摄入,如果已经确诊糖尿病,在血糖控制不佳的时候,就不能吃水果了,需要先将血糖控制好后,才能在两餐间服用少量水果。
意见建议:您好,血糖偏高的认识不建议吃任何水果的,控制主食的量,加强锻炼,才能将血糖逐渐控制下来。
有用0
关注
余露 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 2404
健康指导:您好,您所说芭乐是类似于香蕉的一种水果吧?这种水果其实是含钾以及含糖量较高的,因此建议最好不要食用。再者就是降血糖的水果是极少的,一般可以吃柚子之类的,但是最好水果还是少食用,因为含糖量一般都还是比较高的。
有用0
李超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,女性营养保健,青少年营养保健,孕...
已帮助用户: 9611
健康指导:您好:根据描述的情况来看,血糖偏高是可以适当的摄入些芭乐的,芭乐有一定的降血糖降血脂的功效,除了吃芭乐还可以吃些常见的如苦瓜,黑木耳,洋葱,南瓜,大蒜,洋葱等食物,低脂肪低胆固醇饮食适当体育锻炼
有用0
关注
张乃健 医师 明集中心卫生院中医科
擅长:感冒,便秘,泄泻,胃痛,不寐,膝骨性关节炎,蛇串疮...
已帮助用户: 2221
问题分析:你好,糖尿病患者血糖控制平稳(空腹血糖低于7.0mmol/L,或餐后两小时血糖低于11.1mmol/L)的情况下,可以适量食用水果,如柑橘、柚子、葡萄、樱桃、苹果、猕猴桃等。
意见建议:食物中以粗杂粮为主,如玉米、谷类、豆类、荞麦、燕麦等,控制总饮食量,茄子、洋葱、苦瓜、南瓜、黄瓜、菌类、海带、紫甘蓝、竹笋等有调节血糖的作用,可以适量增加食用总量。
有用0
关注
王娜 私人诊所其他
擅长:肥胖,青少年营养保健,女性营养保健,儿童营养保健
已帮助用户: 243
健康指导:血糖高的人要吃水果的话要选择含糖量低的,例如橙子,菠萝,柠檬,李子等。另外吃水果多了的话要相应减少主食的摄入量,多吃含膳食纤维高的食物,如芹菜,韭菜等,有助于增加饱腹感。
有用0
相关问答

血糖高的人如果血糖控制平稳,平时可以吃些苹果、草莓、樱桃、桔子、橙子、柚子,这些都属于低糖水果,还有梨、西瓜、猕猴桃。可以选择在两餐之间的时间,作为加餐食用,同时就餐的时候减少主食的数量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高的人可以吃如梨、西瓜、苹果、橙子、猕猴桃、柚子、杨梅、葡萄、桃子等水果。最好在两餐之间口服,量不宜过多。梨能够起到清热、解毒、袪痰的作用,也适合糖尿病血糖高的人吃。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇应多吃适合自己体质的水果。
孕妇应选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。孕妇吃水果还是要注意水果品种的多样化,不能单一吃一种水果,也要根据自己的体质食用适合的水果,不吃过敏性水果和导致腹泻的水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血糖的患者能吃的水果有很多,比如苹果、石榴、山楂、猕猴桃等,苹果中的膳食纤维,可以预防血糖的骤升骤降,也可以控制其他糖分的吸收。山楂含有丰富的钙、维生素C、胡萝卜素尅有效的转化体内的胆固醇。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

通常情况下,怀孕后可以选择多吃一些吃富含维生素的水果。具体内容如下:
苹果中富含丰富的营养和多种维生素和微量元素;柚子含有天然的叶酸,孕期要注重补充叶酸,平时饮食在清淡的基础上,可以加吃一些营养物质,不要吃辛辣刺激的食物,对胎儿的发育有益。
在日常生活中,家属应多多主动与孕妇交流、沟通,了解其内心真实感受,为孕妇提供充分的鼓励和支持,给予孕妇更多的尊重、理解和爱,让其感受到来自家庭的温暖,以提高患者怀孕过程中的舒适度,使其保持愉悦的心情。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

乙肝患者应该多吃富含维生素的食物,拥有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等食物,乙肝患者都应该多吃,具体来说包括胡萝卜、韭菜、菠菜、全麦、花生、小米、大豆、瘦肉、柿子椒、山楂等,都适宜乙肝患者吃。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究