缺钙多数没有任何不适症状。有的可能会出现骨痛。缺钙时间长了才会出现骨质疏松，常吃含钙量高的食物。如排骨，虾皮，脆骨，木耳，海带，发菜，核桃仁，柑橘等。平时多注意休息。
脑梗手麻多数可以治好。脑梗引起手麻大多见于小面积脑梗死，小面积脑梗塞的病人，通常以局灶性神经功能缺损的症状和体征为主。病人可以出现单侧肢体感觉障碍、单侧肢体运动障碍，优势半球病变可以出现言语功能障碍。
头痛手脚发麻，主要是由于颈椎病所致的压迫神经引起，正常来说问题不大。所以可以先去正规医院做一个颈部的核磁检查，明确一下病情，然后对症处理。做个颈椎及颅脑CT，明确诊断，平时注意低盐低脂清淡饮食，注意颈部保暖。
老人出现手麻木，考虑急性脑血管病导致，可能是因为病变的部位在顶叶或者丘脑，导致病人肢体感觉障碍。病人一般有脑血管病的危险因素，比如糖尿病、高血压、脑动脉硬化、脑血管狭窄等，需要积极进行治疗。病人手麻木也可能是颈椎病导致，同时伴有颈部疼痛，或者经常发作的手麻木在一个姿势过久以后出现，活动以后病人手麻的症状可以很快缓解。
颈椎病，枕头高低要刚好合适，以避免局部神经受到压迫，糖尿病，要把血糖控制到一定范围，多补充维生素，慢性酒精中毒，喝酒的人如不治疗，会导致脂肪肝，肝硬化等，末梢神经炎，老年人长期营养不良会引起手麻，短暂性脑缺血，要多喝水，稳住血压。
