可以口服抗炎药物来治疗，对于肌肉，如肌肉劳损会造成疼痛，休息可以缓解疼痛，胸锁关节炎发生也会引起脖子和锁骨之间的疼，对于肿大的甲状腺也会波及颈部与肩膀处。
膻中穴疼痛首先要排除冠心病、心绞痛、心肌梗死等心脏疾病，这些疾病的疼痛性质一般是压榨性的疼痛，也有可能出现干涩疼痛。如果疼痛部位固定，出现针刺样跳痛，需要考虑是肋间神经痛。如果是带状疱疹，需要观察体表是否有疱疹。还可能是肋软骨炎，需要补充钙剂，观察疼痛是否有所缓解。建议患者及时就医明确病因，方便进行治疗。
委中穴有个包块不排除腘窝囊肿的可能，腘窝囊肿指腘窝深部滑囊肿大或膝关节滑膜囊向后膨出的统称，引起膝后部疼痛和发胀，并可触及有弹性的软组织肿块，还是需要去医院做个B超检查明确诊断，小的腘窝囊肿可以观察暂不处理，大的腘窝囊肿就需要手术切除了。
委中穴是人体穴位之一，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间，布有活动、静脉，有股后皮神经、胫神经分布。
委中穴是人体穴位之一，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间，布有活动、静脉，有股后皮神经、胫神经分布。
