怎样可以缓解疼痛
脸上起痘痘月经痛经是月经失调造成的，去医院做一些检查用药治疗，也可以喝中药，平时生活中一定要多注意休息，不熬夜，作息有规律，少吃些辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，多喝热水。
内分泌失调会痛经。
内分泌失调会导致身体前列腺素含量增高，前列腺素含量增高的时候便会诱发痛经。患者可以找专业的中医，通过服用药物调理内分泌，内分泌恢复正常后痛经的症状便会明显缓解。但每个患者的病情轻重不同，具体的药量会有所差异，患者用药期间不要随意的增减药量，以免影响病情恢复。
痛经患者在接受治疗期间要注意身体的保暖，不要让寒气入侵身体。同时患者也要对饮食作出调整，不要吃寒凉、生冷的食物。
大多数女性在来例假时都有痛经的经历，而内分泌失调是痛经的常见原因。子宫对黄体素敏感，会引起过度收缩，导致子宫肌缺血，结果产生疼痛。近年来有人研究证明，痛经病人的月经血中，前列腺素的含量增高，结果引起子宫收缩过强，导致痛经病因的发生。
内分泌失调会痛经。
内分泌失调会引起痛经，月经不调、肥胖、子宫内膜异位、不用不育等。尤其在月经期间某个激素若是有波动会直接影响月经导致疼痛加重的，比如前列腺素，可以引发平滑肌和血管收缩的激素。使得局部血管收缩,子宫肌肉呈缺血、缺氧的状态,使子宫肌肉的收缩,引起疼痛。
建议平时要注意精神放松，不要喝咖啡、浓茶。保持良好的生活习惯和饮食习惯，不吃刺激性食物，生冷食物，饮食要以清淡为主，平时一定要注意腹部保暖，以免受凉引起痛经。
内分泌失调可能会引起痛经。
内分泌失调会导致体内的激素水平紊乱，当体内的前列腺激素受体含量异常增高时就有可能引起，就可能引起血管强烈收缩和子宫痉挛的现象，进而出现痛经症状。可以在医生指导下通过口服调理激素的药物来进行治疗，并且还需要配合镇痛的药物缓解痛经症状。
要养成良好的生活习惯，尽量避免长时间熬夜加班，保证充分睡眠时间，也要保持良好情绪，不要过度紧张和焦虑。
