想让头发变多建议可以通过头部护理、调整饮食以及植发的方式来改善。
1、头部护理：想要让头发变多建议在日常的生活中要加强头部的护理，多对头部进行按摩，促进局部血液循环，同时要保持头发健康成长，有助于使头发变得越来越多。
2、调整饮食：想要让头发变得多建议要适当的调整饮食，在饮食上多吃一些大豆、菠菜、韭菜等食物，促进头皮细胞的新陈代谢，有助于头发的增长。
3、植发：比较少的也可以到正规医美机构通过植发来改善。植发是利用特殊器械将自身活的毛囊组织移植到头发比较稀少的部位，使头发变得浓密。由于提取的是自身毛囊，比较容易成活，并且能够永久保持。
孕期掉头发可能是你营养不良或者是压力过大造成的。可以选择听歌，散步，聊天等方式来让自己得到放松。保持好的心态去面对生活，多喝开水，多吃蔬菜和水果，以及牛奶，适量运动。
因为强烈放射性物质，都会对身体产生一些刺激。化疗后掉头发属于正常现象，不用太过担心，这种掉头发，后期会逐渐生长出来。可以买顶假发戴。平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
遗传因素：脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子子脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。营养失调：头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。
头发掉了具体多久能长出来每个人都是不一样的。如果掉发是一大把往下掉并不是很正常的，不能排除与季节有关系，或者平时不注意清洁头发导致的，注意头发卫生，另外还要观察头发出油是否比较多。
总掉头发可能是精神心理、斑秃等原因。
1.精神心理：精神过度紧张、压力过大等精神心理因素可能会导致脱发，一般无需特殊治疗。日常要保持愉悦的心情。
2.斑秃：斑秃可能与遗传、自身免疫、神经精神等多种因素有关，典型症状是突发斑片状脱发，脱发斑部位的皮肤光滑，无炎症或瘢痕。患者可以遵医嘱外用卤米松乳膏、丙酸氯倍他索乳膏等药物进行治疗。
此外，如果头发比较少，可以考虑进行植发，采用自身后枕部位健康的毛囊，经过特殊的处理后种植到头发稀疏的位置，从而增加发量。通常3~6个月见效，可以维持10~20年，甚至还可能长久维持。
