有多种原因，不过孩子生长过快，钙质补充不及时，会造成酸痛，补钙就行，要选择适合小孩子的儿童钙片。还有就是天气热在凉水里玩或者用凉水洗脚，劳累过度，也会造成膝盖疼，还是去医院检查一下，要是骨头的问题，外表看不出来的，对待孩子还是要重视一些小问题的。
左膝关节间断疼痛，无明显外伤史，应该考虑是膝关节半月板损伤或者膝关节骨质破坏性病变导致。应该及时去检查一下，行左膝关节核磁共振检查，可以明确病变，看检查结果，合理进行治疗。
左侧膝部内侧疼痛不适，常因为膝部内侧劳损炎症有关，可以注意休息，避免剧烈活动负重劳累，局部热敷按摩理疗等物理治疗，可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，必要时可以核磁共振检查看看。
膝盖有时候突然疼一下可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
第一、膝关节滑膜发炎，当膝关节慢性滑膜炎时，滑膜中的神经会变得更加敏感，如果滑膜过于肥大，在关节的运动中被压迫会导致膝关节突然的疼痛。第二种是膝关节软骨的损害，比如股骨髁、胫骨平台、髌股关节面软骨等，当膝关节运动时，受伤的位置会被压迫，会导致膝关节突然疼痛，如果不是挤压，就会没有任何痛苦。
通常情况下，病人有左膝外侧疼痛表现症状，首先应排除为外伤和过度剧烈运动或局部着凉受寒而出现疼痛症状。因为这可能会导致患者关节周围组织产生水肿等现象而加重病情，从而诱发膝关节损伤或畸形。
此外，还与骨关节炎及局部滑膜炎、筋膜炎等有关。如果患者的病情没有得到及时有效的控制，可能会导致膝关节内侧关节囊发炎、积液甚至坏死等情况。因此，建议病人先到正规医院骨科进行治疗，拍摄x光片，以明确诊断，明确原因后，在医师指导下，给予规范、有效地治疗。
此外还要注意到关节部位周围皮肤的情况，因为这可能会对其造成不同程度的影响，导致患者产生相应的不适。病人必须尽量避免局部受凉，同时忌剧烈运动和过劳。
其次是要注意饮食上的调养，适当的补充一些营养。可采用中医针灸、按摩等方法，热敷和推拿等理疗，全面调理，病人如痛不可忍，可遵医嘱给予止痛药物，以减轻痛苦。
膝盖疼痛，通过运动是不能解决的。最简便有效的办法就是进行艾灸。可以每天将膝盖周围所有酸痛点用艾条熏烤一遍，半个月左右可以缓解。灸的时候，避开膝盖下的软筋（犊鼻穴）。