最近身体容易累是为什么?

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最近比较奇怪,每次爬上6楼都要喘气,走长点路就腿酸,主要是大腿部很累,我有出虚汗的毛病,不过以前运动不会有这么严重,虽然说在学校锻炼是少了点(基本上没有),不过我睡眠是充足的,营养也不差,就是上网时间比较长,,可是大一大二的时候上的更凶也没有什么觉的累啊,现在大三了,搞的和老年人一样了,我可是85年的啊,为什么以前没有,而现在累的要死?希望有比较懂这方面的大哥大姐赐教!跪谢了。。。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赖轻 湘雅二医院内科 三级甲等
擅长:脑血栓,大脑萎缩,神经痉挛
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问题分析:你好,你这种情况,是缺乏运动导致的,长时间不运动,就有可能导致这样的情况。
意见建议:建议你先不要着急,每天增加体育锻炼,循序渐进,慢慢就会好的。
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樊星 护士 廊坊市第四人民医院内科 二级甲等
擅长:幽门管溃疡,胃、十二指肠溃疡,胆汁返流性胃炎
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指导意见:你好,看了你的情况是由于身体素质低下所导致的,建议你尝试一下中药调理,另外平时需要加强锻炼
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:根据您对情况的描述进行分析,您是亚健康,亚健康的临床表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等;建议您好好吃饭,适当补充维生素B1.
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遇事容易紧张慌张身体发软发虚是心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时失眠的症状,缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

下午容易饿首先要考虑胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等消化系统的疾病。
消化系统的病人由于肠胃黏膜损伤,导致消化能力降低,营养成分难以被吸收,可以口服法莫替丁等抑制剂,多休息,多吃一些清淡的食物。其次是肝脏功能的检查,肝脏功能不正常的话,很可能会出现饥饿感。第三要看是不是有什么不正常的情况,可以做个血糖检查,看看有没有低血糖。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

劳累过度的情况下可能就会导致这个问题,有贫血也会出现这个问题,营养不良的情况下也会导致,最好的先去检查一下有没有贫血,没有贫血的情况下注意清淡饮食,多吃蔬菜水果和含有蛋白质的一些食物,多锻炼身体。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

阴茎经常勃起很容易勃起的现象是正常的,有时受到某些刺激和某些画面的影响,就会导致阴茎勃起,这时需要转移注意力就可以了。可以参加体育锻炼,不吃刺激性食物,性生活不要过频。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

一般来说,怀孕早期特别容易饿可能是以下原因:
怀孕是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程,大概有三个阶段,分成怀孕初期、中后期、末期。怀孕早期特别容易饿可能是由于胎儿生长发育的需要,对营养物质的需求量增加而导致的。
患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜;应该适当运动,比如慢跑、游泳等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

如果确实确诊为冠心病、心肌缺血,是因冠脉血管粥样硬化导致的,冠脉血管管腔变窄,导致心肌供血不足,饮食需要低盐低脂,而且以蔬菜为主,适量的鱼蛋肉奶和谷物,戒烟限酒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病