一般情况下,小腿冷痛可能是不注意保暖、关节炎等问题导致的。具体内容如下:
如果患者不注重关节的保暖,或者是身体脆弱,受凉后会引起小腿冷痛的情况;此外,如果患者有类风湿关节炎、骨关节炎等疾病,也可能导致小腿冷痛。患者平时要多做好腿部的保暖工作,可以多泡脚,这样可以加快局部的血液流通;还可以使用鸡血藤、牛膝、当归、艾叶等中药,来活血通络。
没必要吃,适当多吃富含钙的食物,循序渐进进行锻炼就会有所改善,水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物,每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收。
小腿冷,大部分情况应该考虑是血管的问题。比较常见的是动脉血管的狭窄甚至栓塞,这就会导致小腿的肌肉以及骨骼得不到充足血液供应,从而导致小腿发寒发冷。严重的高脂血症、高血糖会使血液黏稠度增加,血液当中的血红蛋白含氧量也会降低,从而导致小腿发冷。颈椎、腰椎的神经以及周围神经受到损害,也会使小腿出现感觉异常,有可能会导致局部发冷。
一般来说,夏天小腿冷,通常是肾阳不足引起的患者可能还会出现腰膝酸软,畏寒肢冷,阳痿早泄等症状,如果是女性患者,还可能会出现宫寒痛经的症状。患者可以在医生的指导下通过金匮肾气丸,右归丸,三肾丸等药物进行治疗。也可以在医生的指导下采用一些温热的药物进行泡脚治疗,比如用艾叶、生姜、附子等,通常有助于缓解症状。
冬天小腿冷一定要查找到具体的致病因素,然后从根本上纠正和避免这种致伤因素,才可以治疗。比如现在要注意局部小腿的保温,微波理疗,使用活血化瘀药物治疗,抬高患肢。