做完人流或者引产手术以后身体抵抗力下降，容易出现气血虚耗。这时候应当多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋，大虾，排骨，鱼等，这些食物可以很快的补充气血。另外还可以多吃桂圆、大枣，阿胶、枸杞等食物。
一般情况下，小产患者可以吃葡萄，具体内容如下：
葡萄属于温性的水果，小产患者可以适量服用葡萄，但是要避免过量服用。吃得太多会导致肠胃失调。另外，在食用葡萄的时候要特别小心，别把冰镇的葡萄放进冰箱。小产后会有出血的症状，对子宫的损伤也会有一定的影响。在康复过程中要避免食用生凉和辛辣刺激的食品。平时要注意多补充维生素，多食用菠菜、红枣、动物肝脏等食物，具有一定的补益作用。
怀孕后小产，会有出血和一阵一阵腹痛症状，出血量大，也许会比月经量多，完全流产后出血量会渐渐减少，腹痛症状也会减轻，流产后需要做B超检查一下，流产后休息2周，注意卫生，在饮食上尽量清淡为主。
一般情况下，生完孩子半个月后就发生性行为，很可能会引起宫内感染、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症。
注意保持清洁卫生，再观察自己。如果感觉白带异常增多，发烧，可能是感染引起的，千万不要大意，应该及时去医院进行妇科检查和相关检查，并采取相应的治疗措施。如果没有其他不适也不用太担心，但要注意一个月内禁止性生活。
人流术后的病人机体免疫力下降抗病毒能力减弱，病毒，细菌容易入侵，病人不注意易很容易引发一系列的妇科疾病，一般术后刚完的病人不能吹空调，饮食方面以清淡为主，禁辛，辣，刺激食物，一个月之内不要有性关系，这样很有可能会造成妇科疾病的。
小产一个月可以同房。
女性在产后一个多月后可以进行性生活。因为由于女性在小产后，女性身体需要恢复，同时做好避孕措施，可以选择安全套，也可以口服复方短效口服避孕药，因为小产后有的人可能恢复排卵比较少，可能会意外怀孕。女性在小产后15天做一次阴道B超检查。
女性平时早睡早起，适当运动，保持外阴的清洁，可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜可以促进身体健康。