一般来说,在人多的地方会心慌意乱,有可能是一种社交恐惧症。可能会反复出现心慌意乱的症状,也可能和心律失常有关,可能还会伴有明显心跳加快、胸闷、心前区不适症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,确定是何种疾病引起的,然后在医生的指导下进行治疗。
此外,应该保持良好的心态,同时注意休息,保证饮食营养的均衡摄入,有助于改善症状。
容易紧张可以通过放松训练的方法来进行改正。例如,临床上比较常用的深呼吸放松训练法,将注意力关注的呼吸上,特别是吸气、呼气的过程中。如果紧张已经严重影响到社会功能和职业功能,出现了躯体不适的症状,此时可以应用抗焦虑药物。
阴虱较长寄生在人体毛发旺盛的地方,其他部位也可能出现。
阴虱通常多寄生于人阴部和肛门附近体毛,病情较重时,还可能涉及肛周、下腹部、腋部、胸毛等,睫毛和小腿部分也可能会出现。
由于虱虫的繁殖力强,虱卵还可与成虫进行性接触,与毛巾、衣物、床单等接触,也可能会间接传染。
克服紧张心理平时要注重积累,增加自信心,做到胸有成竹,临场时紧张会减轻。感到紧张时可以进行深呼吸,放松训练,转移注意力。也可以找亲友倾诉,获得安慰、帮助,增加自己心理支持感。
应该采取的正确态度就是服从自然。当出现怕口吃的心理障碍冲动时,不要有想从怕的情境中摆脱出来的愿望,断然不要异想天开地下功夫去追求不怕,应听其自然。要积极参加各种社会活动和人际交往,减轻自己心理障碍。
口臭并不是说吃什么药就能改善的,主要还是要查清楚是什么原因引起的口臭。能引起口臭的原因很多,主要是口腔内的问题,主要是由于口腔内的牙结石,牙菌斑及坏牙导致的食物嵌塞、食物发酵产生臭味。还有一些就是食用特殊的食物,包括大葱、大蒜等。消化功能不好,有反酸的情况,要戒烟、戒酒,饮食相对要清淡,避免吃生冷、有刺激性、有臭味及不易消化的食物。