治肛裂需要多吃新鲜的蔬菜和水果，还有高纤维的食物。避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用，每天要多喝水。同时可适当的运动可以消除便秘，提肛运动是最简便也是最有效的方法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅。
可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果，香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。
肛门周围有裂伤裂口故叫肛裂。当用大力解出时出现肛门裂伤出血疼痛等症状。在治疗上有多种办法，局部清洗可用过猛酸甲液及首先要软化大便，在饮食方面要多吃粗纤维的食物，如红薯类和香焦还有多饮水，用通便药物等。若是长期便秘伴有肛裂，建议可以进行手术治疗。一般治疗不用住院，手术完后即可回去。治疗后明显的感觉排便比较轻松。平时注意饮食调理，多吃些蔬菜水果，禁食辛辣刺激的饮食。
肛裂的病人需要特别注意自己的饮食习惯，患有这种疾病的病人应该多吃一些荠菜、白木耳等食物，因为这些食物含有非常丰富的纤维素。并且肛裂的病人食用纤维素较为丰富的食物具有润肠作用。
应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘。苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出。
饮食上应该多食用一些含有非常丰富的纤维素以及维生素的水果、蔬菜。如苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、竹笋等蔬菜都是含有非常丰富的纤维素，这样的食物应该每日进食，这样有利于大便柔软的排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。
