熬夜太晚，精神紧张，导致头晕和胀大，必须注意休息。长时间出现容易引起神经功能障碍和神经衰弱。现在头晕和肿胀的现象应该是服用一些神经调理药物来改善目前的现象。平时应该保持饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。
一般来说，脑子蒙蒙的主要是以下原因。具体分析如下：
脑子蒙蒙的，可能是神经衰弱引起的，这种情况一般与长期熬夜经、常性吸烟、喝酒等因素有关。此外，脑子蒙蒙的可能是最近学习和生活压力太大引起的，这种情况下，需要多休息，劳逸结合，适当放松心情。
日常生活中，饮食方面应当选择多种食物，从而达到营养均衡。做到主食粗细搭配，这样既保证充足的营养摄入，又可避免出现过瘦或过胖的情况。
幼儿耳朵进水要立即进行处理，否则容易引起中耳炎，引起化脓，造成鼓膜穿孔。
建议去正规的医院做检查，让专业的耳鼻咽喉科医师做耳腔内的探查，尽可能的将体内的水分给排出来。或鼓励孩子头部向一侧倾斜，侧耳进水的一侧慢慢弹跳，频繁地弹跳，将入水的水流排出。
建议日常宝宝在洗澡时要戴耳塞，确保不能喝太多的水，也不能出现这种情况。如果感染了，会对孩子造成很大的伤害，可能会出现不良后果。
一般情况下，如果患者是老人，可能会出现脑动脉硬化、脑供血不足，导致血液处于高脂高粘状态。如果患者是个孩子，脑子里一片空白，可能是因为病人的生活习惯不好。如果患者经常熬夜、熬夜、熬夜、熬夜、长期饮酒、吸烟等都会对大脑造成损伤，从而造成大脑模糊的症状。患者对电子设备的依赖性很强，经常看手机、玩游戏、不想动脑子等都会造成大脑的功能失调，大脑中的血液循环也会变得迟缓，出现恍惚的症状。焦虑、抑郁的患者也会出现身体上的不适。
脑子蒙蒙的可能是风寒感冒、颈椎病等原因导致的。
1.风寒感冒：风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，多在冬季发病，主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛等，也可能会出现脑子蒙蒙的情况。
2.颈椎病：颈椎病是因颈椎间盘退行性改变，可能会刺激或压迫颈部神经根，可能会出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状，如果影响了脑供血，可能会引起脑子蒙蒙的。