一般情况下，小孩可以食用枸杞，但一定要控制用量，同时还要注意服用后有没有任何的不适。孩子的饮食要尽可能的合理。
儿童可以食用枸杞，具有补气益血、清肝明目的功效，还能滋养肝肾，对孩子的生长发育有很大的帮助。但如果孩子吃了枸杞，会有恶心、呕吐、皮疹等症状，要密切观察，以免引起消化不良和过敏，如果有必要，可以暂时停止使用。另外要注意枸杞的用量，不要一次吃太多，以免引起副作用。
一般情况下，小孩吃荔枝可以吗。具体分析如下：
荔枝富含丰富的糖和多种维生素，可以帮助宝宝提高免疫力，可以提供儿童的身体所必需的热量和各种维生素。
要避免食用荔枝，因为它会导致儿童发胖，同时也会对儿童的口腔产生损害，从而导致龋齿。还有，吃了太多的荔枝会引起宝宝的低血糖。小孩吃了荔枝，最好是在餐后吃。避免宝宝出现低血糖、上火、大便干燥等症状。
通常情况下，两周岁多的宝宝每天吃一个火龙果是可以的。火龙果是高纤维，低热量的水果，宝宝是可以吃的，但每天不能超过100克，一次最多吃50克，如果有便秘适当多吃些。建议两周岁多的宝宝平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。同时要做到饮食均衡，如果进食火龙果以后出现了不适，要及时就医，改善不适。
小孩吃枸杞可能会引起早熟。枸杞是营养丰富的药材和食材，它能够滋补肝肾，益精明目和养血，增强人体免疫力；枸杞很适用于消除疲劳，它能够促进血液循环，促进体内的新陈代谢，防止老化。枸杞不适合小孩子吃。
糖尿病由于胰岛素分泌绝对或相对不足引起的内分泌代谢疾病；小孩糖尿病一般分两种，一种是先天性的一种是饮食惹的祸，长期吃肯德基一类的快餐，不喜蔬菜和水果，长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。环境的污染，导致空气中负氧离子含量剧减，人体摄取的负氧离子不足，这也是导致高血糖的一个重要原因。
如果血糖控制比较稳定，可以合理摄入木糖醇，木糖醇作为一种调味品，同时也是一种能量补充的来源，可代替白糖和红糖，但应注意不可摄入过多，满足食欲或味觉需求即可。在摄入木糖醇前后应检测血糖，如果血糖升高比较明显，应暂时停止摄入木糖醇。
