医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张延新
主治医师
枣庄市妇幼保健院妇产科
三级甲等
擅长:妊娠期高血压疾病,胎盘早剥,前置胎盘,多胎妊娠,巨...
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指导意见:您好,黑芝麻,黑豆,核桃都要孩子有好处,可以适当多吃一些。何首乌,枸杞子不建议多吃。我感觉,备孕比头发重要,你觉得呢。还是以要孩子为第一要务吧。头发可以以后再整。
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陈晨
天津市第一中心医院其他
三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,疾病术后康...
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健康指导:脱发是由许多原因造成的比如发质、毛囊的问题,内分泌的状况、精神压力、生活作息等等一些因素。要明确具体的状况才进行対因的改善才是最有效的,注意调整自己的作息时间,避免熬夜等不良的状况的产生。饭食要尽量的清淡营养,避免一些辛辣刺激的食物的摄入如麻辣的食品等,可以出一些诸如枸杞、何首乌等一些食材最好是在进行煲煮一些鸡汤啊什么的添加会比较好。
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陈宾恒
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:生首乌有清热解毒、消疽的功效;制首乌有补肝肾、益精血、乌发的功效,与黑芝麻、黑豆、枸杞子、核桃同服有补肾黑发的作用。
建议:因首乌含有多种生物碱及挥发性成分,具有小毒,因此备孕期应不宜服用首乌。
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张继芳
主治医师
山东省南麻镇计生委妇产科
一级甲等
擅长:阴道炎,附件炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,外阴炎,滴...
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指导意见:你好,您的这种情况吃这些食物对你的备孕是不会造成任何影响的,你可以放心的吃这些食物来养好你的头发和身体,你在怀孕前3个月最好还是要服用叶酸片,服用到怀孕3个月,这应该能够起到很好的预防胎儿神经管畸形的效果。
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刘丽艳
威县中医院1其他
二级
擅长:孕期营养保健,各类慢性疾病营养调理,男性营养保健,...
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健康指导:您好,脱发是因为营养缺乏造成的,建议多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快,从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。
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李香云
医师
河间市兴村镇医院妇产科
擅长:阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎
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问题分析:一般身体健康的人,饮食上不需特别吃什么,而是营养需全面,粗细粮都吃,水果蔬菜多吃,少吃加工食品,如方便面,罐头。
意见建议:最好不吃药,女方应戒烟酒,男方最好也应戒。为确保宝宝脑部的健康,女生还应在孕前吃小剂量的叶酸。
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赵瑞莉
医师
大名县中医院妇产科
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道炎,霉菌性阴道...
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指导意见:您好,可以的,这些都是补益药。但是要适量,
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问题分析:你好,根据你描述的情况,何首乌,有养血,补肝,益肾的功效,可用于须发早白,肝肾阴虚,已经血虚,头晕等,你准备两个月后怀孕,现在可以用何首乌与大枣,枸杞等熬粥,也可以用何首乌煲鸡汤,但要注意适量。
意见建议:,备孕期间保持心情放松,服用叶酸,合理健康饮食,适当多休息,适量活动,增强体质,祝你健康!
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