10岁的女孩子,身高大概在145厘米左右,体重在30公斤左右,这是按照正常的体重计算出来的。
用这个公式来计算,并不是很精确,因为这和是否处于青春期有关,从什么时候开始,女生从9-10岁就开始了青春期,发育期一般要3-3.5年,有的孩子可能2年,有的孩子可能5-6年,在这段时间里,孩子的身高会快速的增长,这是一个人一生中的第二个生长高峰,在这段时期,女生会成长25厘米,三年后,一年可以长8厘米。
十岁男孩身高一般在131-144cm之间,体重在26.8-38.8kg之间。每个孩子发育的情况不完全相同,身高体重差别属于正常。10岁的男孩子还没有进入青春期,还没有进入身体生长发育的高峰期,平时应该养成良好的生活、作息习惯,多给孩子吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。
出生后的前6个月身高大约每月增长2.5cm,1-6个月婴儿的身高=出生时体重+月龄*2.5。体重大约每月增长0.7kg,1-6个月婴儿的体重=出生时体重+月龄*0.7。后6个月生长速度放慢,身高大约每月增长1.5cm,体重大约增长0.4kg。1岁时身高大约在75cm左右,体重大约在10kg左右。
新生儿的身高标准范围为男宝宝45.2-55.8厘米,平均值为50.4厘米,女宝宝44.7-55.0厘米,平均值为49.7厘米。由于受营养、遗传、环境等因素影响,宝宝的身高在迅速生长的同时,也会表现出差异。只要宝宝饮食、大便等一切正常,家长无须担心。
男孩标准体重和身高的正常范围一般在159-173cm之间,平均身高为165.9cm。男孩体重的正常范围在45-64kg之间,平均体重为53.37kg。由于孩子间遗传因素,饮食习惯以及南北差异等诸多因素的影响,孩子的身高会有一定的差异。这种年龄段的男孩要多参加户外的体育锻炼,例如踢足球,打篮球,游泳等。平时要注意饮食均衡合理,保证给孩子足够的营养供给。
正常足月婴儿生后第1个月体重增加可以达到1-1.5千克,生后3个月体重约等于出生时的体重二倍,3至12个月的体重增加可以用月龄数加上九再除以二来估算,1-6岁体重可以用年龄乘以二加上八来估算,7-12岁体重用年龄乘以七减去五除以二来估算。