俯卧撑可以减肥吗手现在都痛

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俯卧撑都做了5ㄥ天了,我每天做50个怎么手不痛,可以减肥吗??
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张利平 护士 邯郸市第一医院外科 三级甲等
擅长:腹外疝,疝气,胆道先天性畸形
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指导意见:你好,不是做到手疼才能减肥的,这个要靠你持之以恒的毅力,要坚持做而且做法要正常才有可能达到减肥的目的,
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刘盼 测试1其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,运动是可以减肥的,但要量力而行也要考虑自己的身体实际情况。建议通过饮食和运动配合进行减肥。饮食上要少盐少糖低脂肪,主要是少食多餐分散每餐的能量。另外,运动可以慢跑快走等有氧运动。
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周小林 乐山市人民医院其他 三级甲等
擅长:膳食营养,营养不良
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健康指导:您好,根据您的情况,俯卧撑减肥效果不会太明显,这是无氧运动,要想减肥,管住嘴,迈来腿,慢跑,游泳,骑自行车都是有氧运动,祝您成功。
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任会莉 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养方面的常见疾病
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健康指导:你好,可以减肥的,但是你要坚持哦,另外你是通过运动加快新陈代谢来减肥的,注意这段时间不要食用高能量,高脂肪的食物,多以清淡,粗粮为主,效果会更佳,注意要坚持哦
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刘欢 护士 泊头市中医医院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,胰腺炎,肠扭转,肠梗阻,疝气
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指导意见:您好,根据您的描述。做俯卧撑有很多好处,可以减肥的只要您坚持下去,而且还锻炼身体了
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彭小利 南阳市骨科医院外科 二级甲等
擅长:骨科,手外科
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指导意见:你好,俯卧撑的话一般来说会锻炼手臂的肌肉,减肥效果不是很明显,减肥的话你呢可以跑步或者去游泳,另外平时注意不要吃油腻辛辣还有甜食。
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无痛人流后减肥应该在3个月以后,应该坚持多锻炼身体,不能吃减肥药。饮食注意少吃甜食及高蛋白食物。适当多吃蔬菜水果,鸡蛋,奶类,豆制品,鸡鸭鱼,瘦肉等,术后注意休息,一个月内不要同房。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

有很大帮助,因为减轻体重,对关节有一定的保护作用,能够减少关节的负重。另外,减轻体重还能够使其伴随的高血压病、糖尿病、高脂血症等得到控制,而这些对于痛风来讲都是有利的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

无痛人流一般指无痛人工流产术。通常情况下,无痛人工流产术后一个月不能吃减肥药。
无痛人工流产术一般会损伤子宫内膜,而且术后女性的身体一般比较虚弱,需要一定的时间恢复。无痛人工流产术后一个月一般不能吃减肥药,因为此时女性的身体可能还没有完全恢复,吃减肥药可能会导致内分泌紊乱,引起月经失调、阴道不规则出血等情况,从而影响身体恢复。女性可以在身体完全恢复后遵医嘱吃减肥药。
此外,身体完全恢复后女性可以选择进行光纤溶脂,利用等离子光热溶解理论的脂肪溶解技术将脂肪细胞均匀液化,然后通过代谢排出,从而达到减肥瘦身的效果。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

拔罐会引起一些疼痛。但是疼痛是可以忍受的,不会引起身体不适。通常,拔罐后疼痛会消失。患者体内的水分很重,拔罐疗法可以改善水分代谢和内脏功能,从而导致肥胖。平时,我们应该注意饮食,少吃油腻的食物,做有氧运动和力量训练等。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

应该是头部的供血不好导致的疼痛,在平时不做运动时,身体的血液供应大脑还算正常,但是一旦运动起来,血液供应肌肉组织的力度增加,大脑供应的血液相对减少,所以大脑的部分区域会有不适的感觉,一停止运动后,血液从新正常供应大脑后,症状有逐渐消失。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心绞痛的特点是心前区或胸骨后出现短暂而剧烈的疼痛,通常是在情绪激动或体力活动后诱发的。休息和硝酸甘油可以减轻疼痛。去医院进行疾病诊断和筛查,以免延误治疗。对于心绞痛,除药物治疗外,应注意不要从事过度体力劳动,饮食应清淡。

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擅长:内科、心血管疾病