你好，我是29岁女性，至今脸上长痘痘有大半年时间了，...

中年女性脸上长痘痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善。
1.药物治疗：中年女性脸上长痘痘可能是接触性皮炎造成的，与接触致敏性物质或者原发性刺激物等有关。女性可以在医生的指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等药物进行治疗。
2.生活护理：中年女性脸上长痘痘，平时要养成良好的卫生习惯，可以适当用清水清洗脸部。不建议使用手部抓挠局部，防止细菌滋生。平时尽量饮食清淡，不吃或者少吃辛辣、刺激的食物。

痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。
1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。
2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。

通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。
1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。
2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。
3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。

脸上长痘痘建议：
1.到正规的门诊就诊。
2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。
3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。

女性背上长痘痘有以下原因:
1.皮质分泌旺盛，背部是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，背部角质层较厚，角质无法正常剥落，新陈代谢比脸部缓慢，本身也容易出现毛孔堵塞的现象。
2.出汗摩擦，背部皮肤通常整天被衣服包裹，摩擦，如果出汗较多，在高温潮湿的环境下，容易滋生细菌，引发痘痘。
3.空气质量低，长期处在空气质量低的环境，毛孔会堆积小细尘，长时间会形成毛孔堵塞，导致背上长痘。
4、静电引起背上长痘痘，干燥季节穿衣服很容易产生静电，静电会影响皮肤正常的油脂分泌，静电会使空气中的细菌堵塞，从而会使背上长痘痘。
此外，压力过大、经常熬夜、饮食不卫生等不良生活习惯会引起内分泌失调，导致背上长痘。

脸上长痘痘可以通过生活调理、药物治疗等方式进行调理，具体分析如下：
皮肤出现痘痘的原因是因为皮脂腺分泌过多，堵塞了毛孔，代谢废物无法及时排出。建议患者保持良好的作息习惯，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，多饮水，以促进体内的毒素排出。必要时可以遵医使用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶、复方多粘菌素B软膏等药物治疗。