医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王丽娟
主管护师
肥城矿业中心医院内科
三级乙等
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,慢性支气管炎,肺炎...
已帮助用户: 636
指导意见:你好,营养快线只是一种饮料,没有什么营养价值,长期饮用对身体没有任何好处。建议健康减肥,可以少吃主食,多吃新鲜蔬菜水果,增加运动量运动。
有用0
关注
施红
护师
大悟县人民医院内科
二级甲等
擅长:感冒,肺炎,肺水肿,肺气肿,过敏性哮喘,大叶性肺炎...
已帮助用户: 5013
指导意见:你好!根据你的病情描述,一周只喝营养快线不吃饭估计回瘦1~2斤左右,这是根据每个人的体质差异而定的,但是处于青春期的年轻人,建议你营养均衡,多吃蔬菜水果,不要熬夜,避免吃刺激性的食物。希望我的回答能够帮助你,请你对我的回复进行评价,谢谢!祝你健康!
有用0
关注
陈秋月
护士
武陟县中医院内科
二级甲等
擅长:内科、
已帮助用户: 14200
问题分析:您好,根据您说的情况分析,想要瘦身不吃饭只会对您的健康不利,建议您一日三餐照吃,只是每餐的饭量可以减量。
意见建议:另外除了饮食控制,还建议您多运动,这样才可以有效减肥,如果您一星期不吃饭,那么就算瘦了也只是体内的水分丢失,并不是真正的瘦,而且还会反弹更严重。
有用0
关注
张院林
医师
安阳县磊口乡卫生院内科
一级甲等
擅长:缺血性脑血管病
已帮助用户: 9260
指导意见:你好,人体需要的营养素有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素等,只饮用营养快线会导致营养不良。建议每餐七分饱,加强锻炼,持之以恒,一定会减肥成功。
有用0
关注
玄君
医师
莱城区方下镇卫生院内科
一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,慢性糜烂性胃炎
已帮助用户: 572
指导意见:你好!看了你所描述的情况,分析你的情况是想赶快受下来,但你的这种方法是错误的,只喝营养快线,是达不到身体所需的营养的,而且还要忍受饥饿的折磨,一旦坚持不住,体重反弹的很快,所以告诉你一个简单有效的方法,早上、中午zhao照常吃放,晚饭用水果代替,再加上一个小时的体育锻炼,便于长期坚持,不但能增强体质,而且身材窈窕,再告诉你个事半功倍的方法,运动时多穿点衣服,多出汗,体重下降快,而且皮肤好,祝你越来越美丽。
有用0
关注
龚寿星
医师
山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科
擅长:中医科,
已帮助用户: 26299
问题分析:你好根据您的描述你的情况建议您最好是不要,饮料都是拿香精等兑出来的,营养价值非常低而热量往往特别高,对于减肥来说十分不利,而且饮料的糖分非常高,对于人体健康十分不利
意见建议:你的情况建议您最好是注意通过饮食控制和运动来改善你的情况,饮食要吃低热量高蛋白的食物比如鸡肉鸡蛋牛肉蔬菜水果,不要吃过多的高热量高脂肪高糖分的食物运动保证一个小时以上的有氧运动可以起到很好的减肥降脂的作用
有用0
关注
齐伟伟
医师
济宁精神病防治院中医科
其他
擅长:自汗盗汗,郁证,厥证
已帮助用户: 2771
指导意见:您好,根据您的描述,您的减肥方式不健康。营养快线其实并不营养,不能代替食物所提供给人体必需的氨基酸、蛋白质、钙等营养成分。健康绿色的减肥方式不是以节食为代价,建议通过养成良好的饮食运动习惯来减肥。如避免油腻、膨化食品的摄入,每天有氧运动,如慢跑、骑自行车等。这样既可以提高身体素质,又可达到减肥的效果。
有用0
关注
梁欣如
医师
个人诊所内科
擅长:糖尿病等疾病
已帮助用户: 20445
问题分析:减肥是消除体内多余脂肪的过程,一般多余脂肪是机体处于富营养状态引发的
意见建议:根据你叙说的情况,一星期只喝营养快线体重不会变换很大,最多能减轻1-2斤
有用0
关注
袁胜杰
医师
西丰县中医院中医科
擅长:耳鸣耳聋,中风,哮证喘证
已帮助用户: 11309
指导意见:你好,这根据个人体质而定的,不建议过多喝营养快线,可以喝纯牛奶,多吃蔬菜水果,平时适当体育锻炼也会起到减肥作用。
有用0
关注
尚晓庆
护士
马德福中医诊所内科
擅长:胃炎,上呼吸道感染,失眠,消化性溃疡,口腔炎
已帮助用户: 568
指导意见:您好,根据你说的这种情况,一星期只喝营养快线,不吃饭应该是不会瘦的很快的。因为别看营养快线是液体,其中所含的热量并不少。所以应该不会瘦很多的,而且还是会伤身体的。建议你可以早餐吃粥,中午吃菜和馒头,晚上可以少吃一些。但是一天三天要保证三餐正常,保证足够的营养物质。多吃水果和蔬菜,粗粮。保证大便的通畅。只要平时有空的话,多注意进行体育锻炼,锻炼身体。不要过度的节食,现在你正处在发育的阶段,需要充足的营养。如果您对我的回答满意的话,请做出评价。谢谢,祝您生活愉快,身体健康。
有用0