绿茶和蜂蜜可以一起喝吗?

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绿茶家蜂蜜是减肥的吗?两个可以一起喝吗?
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周小林 乐山市人民医院其他 三级甲等
擅长:膳食营养,营养不良
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健康指导:您好,根据您的情况,绿茶和蜂蜜是可以一起喝的,要减肥的话用红茶也是可以的,红茶蜂蜜加生姜还可以起到暖宫的作用。
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王敏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:疝气,阑尾炎,腹腔镜手术
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健康指导:你好,茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性,而且还增强了茶中能量,由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用,可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的,是最理想的天然美容饮品.
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王玫 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:动脉硬化、肥胖、高脂、高压、冠心病、脂肪肝、糖尿病...
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健康指导:您好,绿茶的利水降脂的作用,减肥的人可以饮用。蜂蜜具有润肠通便的作用,但糖分比较高,减肥不宜多用。可以一起用。
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袁志刊 三级营养师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,婴幼儿...
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健康指导:您好,可以的,少食多餐,每餐吃八分饱,把食欲养小,觉得饿能够吃生果,平常多喝水,吃完高热量的食物过后一个小时,喝点茶。
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王姿懿 绵阳市安州区中医院其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:您好,根据你所描述的情况。最好不要一起喝,因为蜂蜜中若含游离二价铁过高,铁就与茶叶中的茶多酚发生反应,产生褐色沉淀。它对人体肝、胰、肾都会造成损伤。单独喝是可以的,希望能够帮到你。
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邱金菊 四级针灸按摩师 广州荔湾区中医院中医科 二级甲等
擅长:颈椎病
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指导意见:你好,绿茶加蜂蜜的功效是润肺,润肠,清脂。所以是有减肥的功效。配搭起来效果不错。不过不要喝太多。
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,绿茶可以和蜂蜜一起喝,具有很好的抗氧化,润肠通便,美容养颜的作用。不过要选择铁质含量低的绿茶,以免加蜂蜜后影响茶汤颜色。另外蜂蜜要等茶水低于60度的时候再加,以免破坏蜂蜜的营养价值。
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柴仕旺 医师 贺营乡项营村卫生室内科 一级丙等
擅长:急性严重呼吸道综合征,急性气管-支气管炎,慢性咳嗽
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问题分析:你好 喝绿茶是可以减肥的,绿茶加蜂蜜减肥作用不明显。绿茶加蜂蜜还有保健效果,辅助治疗慢性咽炎
意见建议:建议你;绿茶和蜂蜜可以一起喝,注意饮食控制,清淡些饮食,还要积极锻炼祝你健康
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孙言平 医师 莱西市日庄中心卫生院中医科
擅长:胃石,伤寒
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问题分析:根据你所描述的情况,绿茶和蜂蜜并没有配伍禁忌,可以一同服用,
意见建议:但是要依靠绿茶和蜂蜜进行减肥,这是不妥当的;减肥必须从控制饮食和增强运动方面着手
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相关问答

绿茶和蜂蜜可以一起喝。蜂蜜绿茶也是一种常见的饮品,绿茶和蜂蜜是可以一起饮用的。在添加蜂蜜时,需要等绿茶不太热的时候才可以添加,避免热茶破坏了蜂蜜的活性,出现营养物质流失。茶叶和蜜泡在一起能增加茶叶的润口感,提高茶中含有的能量,有美容效果味道也不错。

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擅长:内科、心血管疾病

蜂蜜可以和绿茶一起喝。但是绿茶加蜂蜜,一定要等绿茶的茶汤温度降低后,再加入蜂蜜。同时需要注意的是,空腹时、感冒时还有糖尿病人是不能喝蜂蜜绿茶的,一定要控制,不可贪杯。

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擅长:内科、心血管疾病

山楂和绿茶能一起泡水喝,山楂和绿茶在一起泡水喝有减肥的效果,常食饮用山楂泡水,促消化,山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

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擅长:内科、心血管疾病

绿茶一般不可以和枸杞一起泡。从中医角度来说,枸杞性平、味甘,有补血活血、补气、安神、壮阳、明目、止咳、安神的功效。而绿茶有一定的延缓衰老、抗菌消炎、提神醒脑的功效。在一起泡,绿茶中的鞣酸会有一定的收敛作用,吸收枸杞中的营养物质和微量元素,不利于人体的吸收。

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擅长:内科、心血管疾病

柠檬和绿茶不要放在一起冲泡,檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,还有开胃消渴的功效,绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇,游离胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量,常喝可以预防心血管疾病,但是绿茶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会发生化学反应,使二者失去原有作用。

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擅长:内科、心血管疾病

绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的,因为枸杞中含有大量的微量元素,而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应,生成一种人体难以吸收的物质,影响人体吸收营养。

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擅长:内科、心血管疾病