头疼头晕，最近多测量并且记录体温。看一看是否处于一种发烧状态。至于嗜睡，看看是否服用一些感冒药，因为有一些感冒药会导致人嗜睡。如果不太确定，把药名抄下来。多梦情况与很多原因有关。
如果有头痛、头晕、失眠、多梦的临床表现，可能是由以下原因引起的：
1.可能是神经功能障碍引起的。如果患者长期精神紧张、情绪紧张、过度思考、抑郁，可能导致神经功能障碍，如头痛、头晕、失眠、多梦、食欲不振、全身无力等。
2.头痛、头晕、失眠、多梦也可能是睡眠障碍引起的。患者可能经常失眠、失眠、难以入睡、睡眠质量差，导致头痛、头晕。
3.如果脑部供血不足，可能会引起脑功能障碍、头晕、头痛、失眠、多梦等症状。
头昏头痛失眠多梦的主要原因如下：
一、外部环境的变化：工作压力、出差、夜班和住宿条件的变化都会影响睡眠，导致失眠、多梦和头痛。
二、异常情绪：焦虑或抑郁可导致睡眠节律紊乱，从而影响交感神经的休息和兴奋，导致夜间失眠多梦，第二天头痛。
三、疾病因素：比如脑血管疾病，由于脑血管向脑组织供血供氧，当供血供氧过程中出现异常时，皮质和中枢部分出现缺血缺氧，导致睡眠节律紊乱，睡眠碎片化，睡眠中出现缺血缺氧，第二天容易引起失眠、头痛。
问题分析：从你的描述看，有可能是神经衰弱导致的失眠，这有可能是由你平时工作压力过大，应酬过多，生活不规律而引起。
意见建议：可服用养心安神类药物，如脑心舒，也可坚持服用银耳莲子汤。
另外注意以下几方面：1、适当头部按摩，减轻压力；2、规律作息；3、睡前尽量不要吃东西；4、睡前远离咖啡和尼古丁；5、坚持晨跑；6、少吃辛辣富含油脂类食物。
根据你的病情：“睡眠质量低易醒多梦醒后头晕头疼情绪低落工作效率明显下降”等等初步诊断：神经衰弱。建议你看看以下文章：神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。青壮年期发病较多。
根据你的病情：“睡眠质量低，易醒多梦，醒后头晕头疼，情绪低落，工作效率明显下降”等等，初步诊断：神经衰弱。建议你看看以下文章：神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。青壮年期发病较多。
