一般情况下,每天早上起来头有点晕可能是夜间打鼾、呼吸暂停、睡眠不足等原因导致的。另外还有可能是高血压造成的,部分患者在早上时血压达到高峰,因此需要监测血压,并且通过药物控制血压。另外,每天早上起来头有点晕还有一种是前庭系统疾病导致的,如耳石症,这类患者早上起床后会随着体位的改变而发病。老年患者早上出现头晕也可能是脑血管病的前兆,老年患者的血管动脉硬化,睡眠时血流速度较慢,晨起后血流速度突然加快,大脑血管不适应突然出现头晕症状。
早上起来头痛首要考虑是不是夜间睡眠不足导致,熬夜、睡眠不足会使大脑得不到充足的休息而引起头痛,要注意休息,避免熬夜,必要时可以口服一点止痛药物缓解头痛。其次是不是由于清晨血压异常导致的头痛,清晨血压是一个高峰期,应监测一下血压。如果是血压增高引起头痛,要在医生指导下服用降压药物。
婴儿晨咳多是因为存在感染因素引起的,首先是感冒或者呼吸道感染之后出现呼吸道分泌物增多,所以小儿会有咳嗽、咳痰的症状,小儿夜间入睡后痰液分泌较白天减少,但是也再不断分泌,早晨起床后体位发生改变,痰液位置改变而产生刺激性咳嗽以促进痰液排出,所以小儿在晨起更容易出现咳嗽,但多数能够自行停止。
可能是不合理的生活习惯引起的,比如起床太晚,早饭进食的晚,这会导致人体的血糖相对比较低,容易引起人早上头晕,因此要早睡早起。可能是晚上不良的睡觉姿势导致的,比如睡觉的时候喜欢将头埋进被子里,或者把手放在胸口部位,这两种都会导致脑部供血供氧不足,从而引起头晕。
早晨醒来后会觉得头昏眼花,因为是因为没有好好休息,导致的失眠,可以在入睡前多喝一口温牛奶,也可以听一段轻柔的歌曲,这样有助于提高自己的睡眠品质,还可以多做运动,增加机体的免疫力和活力。平时要有充足的休息时间,还要吃一些比较简单的食物,比如大米粥、米汤等。早晨起来头晕,还可以考虑是颈椎病。由于颈椎间盘的突出,导致硬膜囊和神经根受到压迫,病人就可以出现头晕需要尽快就医治疗。
通常来说,早上起来头晕站不住可能是多种原因导致的,具体分析如下:
首先,可能是因为头天晚上没有睡觉。如果有良好的睡眠习惯,出现这样的症状的话,有可能是血压、血糖等异常。需要根据病史、年龄、相关症状等综合考虑。因此,首先要做的是测血压和血糖。休息后仍没有好转,建议做血常规、头颅CT、核磁共振等检查。