一般情况下，月经来潮是一次排卵周期的结束，对于月经规律的女性而言，月经安全期在月经来潮前一周及月经干净后一周。月经干净是下一次排卵周期的开始，所以说月经前后一周之内是相对安全期。选择在安全期内同房，怀孕的几率相对要小。
需注意的是，在下次月经来潮前14日是排卵日，排卵日前后四五天是排卵期，也就是危险期。
月经不准还是有安全期的，但安全期也是不准的。安全期是根据女性的排卵期来计算的，如果为月经不准的女性，但并不是没有排卵，只是排卵的情况一般不规律，但只要有排卵，就还是存在安全期的。月经不准通常就是说明每个月女性排卵的时间不是确定的，无法预测下一次来月经的时间，也就无法计算排卵期，进而推算安全期。实际上不管月经准不准，都不建议通过推算安全期来进行避孕。
如果女性来例假延迟4天，而早孕试纸呈一条杠，那么就说明尿中hcg激素没有升高。一般的女性在月经推迟4天是不会怀孕的，要等三天再用早孕试纸进行检查。一条线表示没有怀孕，两条线表示已怀孕，需要到医院做血液hcg检查。
另外，一旦发现自己有了身孕，无论是正常怀孕，还是意外怀孕，一定要及时到医院进行检查，以确定是否存在宫外孕。
一般情况下，月经安全期计算准确度高不高，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
对于平时月经周期特别规律的女性，月经安全期计算准确度会比较高。由于大部分女性在安全期没有出现过排卵，因此性生活是不会导致妊娠的。但是如果女性是月经规律，月经安全期计算准确度通常不高，所以无法精确的确定一个确切的时间。因此，这些妇女不能用安全期数来进行节育，而应当采用其它。
一般情况下，女性的生理期和女性的排卵期是有一定的关系的。具体内容如下：
上个月25号来的女性，通常是在下个月10号的时候来的，而在排卵期的2-3天内，7-14号是比较容易受孕的时期。通常15-25这段时间是安全的。25-6是比较保险的区域。女性在排卵期的时候会受很多方面的影响，因此不建议采用安全期来进行避孕。
建议适当进行体育锻炼等，可增强体质，提高机体免疫力，维持机体健康状态，减少不良病变的发生。
