一般情况下，酵素梅子吃了可能会导致拉肚子。具体内容如下：
大部分人在食用了梅子后都会出现拉肚子的症状，因为它的外表上会有一种绿色的粉末，这种粉末是用来帮助消化吸收的药材，比如郁李仁、决明子等，这些药材都是属于阴寒的，对肠胃会造成刺激，可能会导致患者出现腹泻的情况。吃了以后出现拉肚子的情况，可以降低剂量，也可以不吃。
通常情况下，酵素梅吃了一直腹泻，可以通过使用药物、日常回落等方式来改善。具体分析如下：
酵素梅是由一种由动植物和生物发酵而产生的真菌。食用后会引起肠胃中的微生物群落紊乱，进而引起腹泻。吃了酶梅会一直腹泻，就是人体不能忍受的症状。仅仅因为吃酵素梅来减轻体重是不保险的，所以节食和锻炼是最主要的。长期腹泻，停止使用酶梅后效果不明显，可以口服蒙脱石散进行治疗。
酵素梅不同于一般的梅子，它有清除宿便的作用。酵素梅表面覆盖着一层泻下的药粉，患者吃下去后出现肚子疼的症状，可能是宿便在肠道内蠕动，如果过于干燥牵扯到肠绒毛引起的疼痛，等粪便排出后腹部疼痛就会消失。患者可增加饮水量，多喝热水，局部热敷，观察症状，如果服用后出现腹泻，建议停止服用酵素梅，同时口服止泻药，避免对身体健康造成影响。
吃完酵素梅拉稀正常。具体内容如下：
酵素梅是由一种名为“青梅”的物质组成，其功效是润肠通便、促进机体新陈代谢、修补肠粘膜损伤，吃了之后会出现轻度的拉肚子，因此服用酶素梅会导致腹泻，这是比较正常的。但如果一天内大便超过十次，而且还会伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，则通常不正常。患者需要及时就医治疗，以免腹泻导致水、电解质紊乱的情况。
对身体没有副作用。一般根据自己的体质情况适当进行没有影响的，只要适当进行就可以，同时需要注意好饮食合理性。酵素并不像很多商家鼓吹的无所不能，也不是人体不可缺少的复杂的“生化酶”。酵素其实是通过果蔬和益生菌混合发酵得来的，是一种分成复杂的混合物，其中含有很多对人体有益的成分，比如各种益生菌、益生元、多肽等等。经常服用酵素的确对身体好处非常多，可以调整肠道菌群、排除宿便、调节身体的代谢状况。
在怀孕期间是不能吃这些东西的。如果你已经吃了的话，那么就需要自己慎重考虑。因为这种东西并不属于正规产品，里面到底含有什么添加成分也很难说。如果运气好，也可能没有什么影响，如果运气不好，也可能会导致胎儿发育畸形。
