可以适量的吃些。怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕。
眼睛能够跟随物体做水平方向的移动,能转头寻找声源,俯卧时能抬头片刻,自主转动头部,会在胸前玩弄自己的双手,手指会展开和合拢,会吸吮拇指,遇到大的声音刺激,会有明显的反应——沉默、哭泣或惊愕。
两个月的宝宝是比较难带的,如果宝宝无缘无故折腾人,要注意观察宝宝各方面的情况,看看是否有发烧,需要用体温计测量一下。宝宝吃奶要少量多餐定时定餐,不要一次吃得过饱,宝宝饿也会哭的,所以妈妈们会非常的操心,很难带。
可以吹,但是不可以直接对着吹,而且风力不能过大,而且要定时开窗通风。婴儿肺气虚,免疫力低下,如果直接风扇对着吹,容易导致感冒,咳嗽等不适。如果婴儿刚出完汗,一定要用毛巾把汗给擦干净,或温水洗澡后,才能吹风扇。
吐奶以后精神很好,还想吃,通常是功能性的,问题不大,可以将每次喂食的奶量调整一下,不要一次性喂特别多的奶,喂完奶,不要立即平躺,注意每次喂养以后给予拍背至空气排出打嗝为止。
少食多餐,规律进食,也就是每餐少吃一点,可以多分几次进食,这样吃完饭后会对胃肠的负荷较小,消化起来也相对容易,进食的内容最好以比较容易消化的食物为主,适当的增加运动。由于女性怀孕后活动量急剧减少,导致胃肠蠕动减慢,也会出现消化不良的症状,适当的增加运动便可以缓解症状。