对于肺火大的病人,平时可以多喝白开水,促进体内新陈代谢,有一定的降火作用。罗汉果是一很好的清肺利咽的食物,经常适量的食用能清肺热,利咽喉,对肺热引起的咳嗽,咽喉肿痛等病证还具有很好的治疗功效。枇杷,降肺火吃枇杷也是很好的选择,枇杷甘凉滋润,不但降肺火,还能降肺气,润肺化痰止咳。
肺火是指机体因感受外邪或因七情内伤,影响了肺的正常生理功能后出现的以口干舌燥、咳嗽、咽痛等一系列热症为主要表现的证候,肺火也有虚火和实火之分。常见证候肺实热、肺阴虚等。针对引起肺火的原因进行治疗,清热宣肺或养阴清肺。服用中药的同时建议配合针灸治疗。
清肺火最快的东西就是药物,其次就是水果。如苹果具有生津除烦的功效,具有健脾开胃的作用,有效的降低血清中的胆固醇含量,预防动脉硬化的功效,柚子具有健脾理气的功效可以化痰,具有补血健脾的功效抑制口腔溃疡,降低火气。
肺火的表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。肺火的鉴别诊断:心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
去肺火可以吃梨、西瓜、葡萄、橘子等含水量丰富的水果,结合菊花、麦冬、胖大海、绿茶等清凉饮品泡水饮用。平时饮食宜清淡,忌食辛辣油腻食物,多吃水果蔬菜,多喝水,忌烟酒,避免剧烈运动和过度劳累。