有糖尿病主要通过饮食控制,运动,降低体重并联合降糖药物降血糖。[药物治疗]口服药物治疗。磺脲类药物与双胍类降糖药联用效果比较好,但严重肝、肾功能不全、合并严重感染、糖尿病孕妇禁用。注射胰岛素治疗。
糖尿病患者适合吃碳水化合物含量低、糖指数低的食物。主要如下。
1.黄瓜、苦瓜、芹菜、冬瓜、西红柿、花椰菜等新鲜蔬菜。
2.糖分较少的水果,如圣女科、猕猴桃、柚子、火龙果等。
3.主食可以吃米饭、馒头、荞麦面、玉米面等。每天要合理搭配食物,根据自己的身高和体重确定碳水化合物摄入量。不能吃肥肉、蜜饯、冰淇淋和油炸食品。
糖尿病是由许多原因引起的,包括三个方面:
1.遗传因素,有些种族特别容易患糖尿病。比如印度人是糖尿病的高危人群,中国人也是糖尿病的易感人群。此外,在糖尿病的类型中,二型糖尿病与遗传密切相关。
2.环境因素,比如年龄,随着年龄的增长,得糖尿病的几率会明显增加。此外,还与体重有关。肥胖患者患糖尿病的几率明显高于正常体重的人。
3.生活方式,比如少运动。现在出门开车或者乘坐各种交通工具,在少运动的同时吃了更多种类的食物,生活水平提高了,比如高脂肪、高糖、高热量的饮食。往往会导致糖尿病。
有尿糖不一定代表糖尿病尿糖升高不一定是糖尿病。
正常人尿糖很少,一般方法检测不出来。所以正常人的尿糖应该是阴性的,也就是说尿液中没有葡萄糖。但当血糖超过160-180mg/d时,会有更多的糖从尿中排出,形成尿糖。因此,尿糖升高在糖尿病患者中最为常见,但并不总是糖尿病。有一些其余的疾病也会导致尿糖升高,比如肾性尿糖,常见于慢性肾炎、肾病综合征患者。肾性尿糖是肾小管重吸收功能低下所致。还有就是妊娠尿糖,妊娠中后期可以出现。
糖尿病患者可以喝牛奶。
如果是脱脂牛奶,一次240毫升;可以喝。喝奶粉的话,最好也选择脱脂奶粉。脱脂奶粉通常是3汤匙。如果是全脂奶粉,只能喝15g,最好不要选择豆浆,尤其是含有添加剂的乳制品。如果买不到脱脂牛奶,可以直接煮约0.5斤牛奶,扔掉上面的油皮。因为上面的油皮是牛奶里的脂肪。上述处理后,早餐一般喝半斤或晚上喝半斤即可。
糖尿病手臂皮下有肿块,可能是高血糖引起的。
如果有糖尿病,就要尽量注意饮食,不要吃一些含糖量高的食物,尽可能以清淡食物为主,再做一些有氧运动,这样有助于有效控制血糖。也要遵医嘱服药,有助于改善糖尿病有肿块的情况。还应该定期去医院测一下血糖,以免血糖持续的不断升高,导致病情的加重。平时一定要保持良好的心理状态。