口吃治疗最简单的是训练，平时说话尽量引导他慢一点；不要过于紧张，越紧张越容易结巴，口吃的人表达自己有困难，慢慢训练是很重要的。另外要适当在某些场合训练，从人少到人多，慢慢克服心理障碍，一旦克服生理心理障碍，口吃就会慢慢好转了。
选择心理治疗比较好。咬紧牙齿，同时脸部做出大笑的表情，尽量夸张，很好，然后在这个状态停住。此时张开嘴，下巴尽量前伸。这时双手摸脑筋，是不是两条大筋都撑起了。保持这个状态，做上下的虚咬，一定要用力，要慢，锻炼两条脖。一组做六次，这个得做六组。
老了说话会更加不利索。口吃是正常的言语节律受阻断，表现为言语不自主的重复，发音的延长或停止。在学龄儿童中，患有口吃的占1-2％，而男孩比女孩多2-4倍。口吃儿童约有50％于5岁前起病。
应该是因为受到职场上过大的压力，然后引起的口吃，目前口吃治疗多集中在非药物治疗上，有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等。治疗应针对个体各自的特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。
该病可做呼吸法治疗：提倡腹式呼吸法，由于深呼吸能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态。发音法治疗：就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。