精子活力低的原因是睾丸的生精能力减弱，附睾储存精子的能力减弱，输精管输送精子的能力减弱。而且患有精索静脉曲张，前列腺炎，精囊炎，输精管炎，附睾炎，睾丸炎等疾病时也会导致精子活力下降。
保持规律的生活习惯，并避免熬夜，劳累，吸烟，饮酒等习惯，进行调理3~6个月考虑精子活动力是偏低一点，大部分来说在50%以上。受孕几率就比较高的，所以应该考虑受孕几率有降低的情况。
精子活力低下即弱精子症，致病原因有很多，具体分析如下：
1、精索静脉曲张：因睾丸、附睾血液循环障碍，而导致睾丸的生精功能异常，使得精子的形态和活动力受到影响，使精子活动力低下。
2、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是亦是引起男性不育的病因之一。其中很重要的因素是通过影响精子的运动能力而导致不育。
3、维生素的缺乏：缺锌、缺硒是引起精子活力低的一个很重要的原因。
低血钾可以影响肌肉收缩力表现是乏力，严重时会出现吞咽困难、呼吸困难等。脑神经系统表现可以有抑郁、嗜睡、软弱、表情淡漠、记忆力减退、定向力丧失等。缺钾可以造成肠蠕动减慢，轻度缺钾会有食欲不振、腹胀、恶心、便秘，严重缺钾时会出现肠麻痹，甚至造成麻痹性肠梗阻。
女性雌激素水平是处于轻度波动，但整体水平是比较平稳的状态。这时就会出现雌激素水平降低，则会出现相应的临床表现，如皮下脂肪减少，性欲减退等，精神方面可能会出现焦虑，烦躁，易怒，失眠等。