可能有肛肠疾病有关系，比如痔疮，直肠疾病等。可以到正规三甲以上医院检查一下，可以做肛镜检查，直肠镜检查等。查找病因对症治疗，必要时手术治疗。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，用温热水坐浴。
肛门坠胀且伴有疼痛多考虑为痔疮的症状。痔疮是由于直肠静脉丛长期血液回流不畅、直肠静脉丛血液淤积，导致静脉曲张，从而导致痔疮。多与平时的生活习惯有关，长期久坐，喜欢吃辛辣刺激食物，缺乏体育锻炼等均可导致痔疮。
有肛门下坠感尽量配合医生指导，服药进行治疗。应该还有可能是直肠粘膜脱垂，或者肛窦炎等情况的。平时要注意休息，合理饮食，要避免刺激性的食物，不要抽烟喝酒，可以适当吃些蔬菜水果，养成良好生活习惯。
建议清淡易消化饮食，多喝水，禁辛辣食物，预防功能性便秘，用痔疮膏治疗，改善病情，多考虑是便秘引起的，伴有肛门坠胀感，无排便等症状。要多喝白开水，多吃水果蔬菜，饮食清淡。
考虑肛门坠胀不适排便困难出血常因为痔疮以及肛管炎症等情况有关，需要注意休息避免剧烈活动劳累可以考虑当地正规综合性医院肛肠外科肛检明确，必要时肛肠镜检查，是否有痔疮以及肛管直肠问题有关。建议饮食清淡规律，忌辛辣刺激食物，可以考虑喝些温开水新鲜果汁避免大便干燥秘结。
