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大米

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大米的蛋白质含量高不高

提问时间:2023-08-15 03:42:46

性别:男年龄:标签: 大米

大米是含蛋白质的,建议食用者要适量进食。大米是一种富含蛋白质的食物,但是蛋白质的含量很少,100g大米中大约只有7g的蛋白质,大米中的碳水化合物是主要成分,摄入人体后,可以很好地促进新陈代谢,给人体提供充

回复医生:朱明炜

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大米炒黄煮水有什么功效

提问时间:2023-08-24 00:01:45

性别:男年龄:标签: 大米

大米炒黄煮水泡水喝能起到健脾养肺的作用。米饭煮熟后颜色会变得金黄,同时米饭里面的淀粉会被破坏,变成活性炭,会吸收肠道上的有害物质,从而将毒素排除在外。还能生津止渴,有增进胃肠道蠕动的功效,其营养成分

回复医生:王燕

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炒熟的大米能减肥吗

提问时间:2023-08-15 02:56:47

性别:男年龄:标签: 大米 减肥

炒熟的大米一般不能减肥。食用炒过的大米,也就是食用油炸过的大米,一般不会对减肥有效果。炒米是一种富含碳水化合物、维生素、蛋白质等营养物质的食物,在适当的时候可以补充人体所缺少的营养,但是不能达到减肥

回复医生:朱明炜

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大米银耳粥的功效

提问时间:2023-08-15 06:15:23

性别:男年龄:标签: 大米 银耳

大米银耳粥的功效通常有补充营养、促进消化、提高睡眠质量等。大米银耳粥是一道美味又养生的粥品。它不仅口感绵软,而且富含营养,对于改善皮肤和增强免疫力也有很好的效果。银耳、大米等食物中富含膳食纤维,可以

回复医生:朱明炜

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大米水洗脸的做法

提问时间:2023-08-15 07:36:41

性别:男年龄:标签: 大米

常用大米水洗脸能淡化脸上色素,同时还能起到美容作用,大米水洗脸即淘米水,淘米水富含米糠和维生素,维生素又是人体不可缺少的营养成分之一,所以对皮肤具有一定的呵护作用,淘米水洗脸能防止黑色素产生,同时还

回复医生:徐建威

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糙米与大米的区别

提问时间:2023-08-15 07:58:32

性别:男年龄:标签: 大米 糙米

粳米是指没有进行太多的研磨去麸皮后留下的米,它与普通大米最大的区别在于其所含的膳食纤维含量,由于粳米没有进行精制处理,所以它的麸皮中含有的膳食纤维含量相对较高。粳米由于不像稻米那样经过精加工,其矿物

回复医生:朱明炜

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粳米的功效与作用是什么

提问时间:2023-08-15 02:49:17

性别:男年龄:标签: 大米

粳米的功效与作用是滋阴补肾、健脾胃。粳米是一种非常有营养的食物,可以用来煮粥、炒饭,也可以用来熬汤。粳米有滋阴补肾、健脾胃的作用,还能促进血液循环,降低血液中的胆固醇,防止冠状动脉粥样硬化。因为粳米

回复医生:朱明炜

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100克大米的热量

提问时间:2023-08-15 07:58:20

性别:男年龄:标签: 大米

大米所含的热量高达100克,相当于330大卡,是一种极具热量的食品。大米的蛋白质和氨基酸组成比猪肉要好很多,特别是赖氨酸和色氨酸的比例非常接近于人体内所需要的水平,所以它能被机体充分吸收利用。大米脂肪含量

回复医生:朱明炜

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大米霉变是什么样

提问时间:2023-08-15 00:49:24

性别:男年龄:标签: 大米

大米通常是以下几点。第一个作用就是能给人体供给能量,有利于人体恢复体力和改善体质,特别适合病后体虚、食少、体虚者,若适当吃米,补充能量可使体质更健壮。第二种作用从中医食疗角度看,可以健脾益气,所以对

回复医生:朱明炜

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高血压能吃大米吗

提问时间:2023-03-13 06:12:48

性别:男年龄:标签: 大米 高血压

患有高血压的人是可以吃大米的。大米是一种常见的主食,可以补充人体所需的碳水化合物、维生素和微量元素等营养物质,吃了之后不会影响血压,但如果有糖尿病,就需要控制大米的摄入量,避免摄入过多的碳水化合物,

回复医生:龚新宇

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你知道吗?

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