欧洲更年期和更年期协会(EMAS)发表在《matuitas》的一项研究提供了一个最新的生育后健康策略。该信息将协助医疗保健专业人员提供最新的有效信息，让女性可以对更年期健康进行详细咨询，并帮助她们能够做出明智的选择。

女性更年期会引起破坏性的症状，通常在40多岁到50岁左右开始进入这一阶段。因为预期寿命的持续上升，据估计到2025年全世界将有11亿妇女进入更年期。更年期妇女有骨质疏松、心血管疾病、认知功能减退、痴呆和肌肉衰减症等疾病的风险。因此，进入更年期可被看作是一个解决肌肉骨骼、心血管健康、吸烟、饮酒和癌症筛查等问题的机会。

EMAS建议评估应该全面，包括更年期症状、个人和家庭史、心血管疾病和骨质疏松等危险因素以及妇科和乳房健康等问题。维持生育健康的方法有优化饮食和生活方式，绝经期激素治疗以及更年期症状和骨骼保护所用的非雌激素依赖的治疗。

“这个浅显易懂的护理途径将帮助所有卫生专业人员对在更年期和生育后期的女性提供具体的帮助方法。”Margaret Rees教授说。