脚气是个让人很尴尬的小毛病——脚上味道很大，脱皮、水泡，让人不好意思穿凉鞋，最恼人的就是很痒，恨不得使劲抓一抓，或者用另一只脚狠狠踩一踩才解恨。不少人觉得脚气到医院治也没用，治好了没几天又复发了，到底该怎么办!

　　脚气是一种足部的真菌感染，夏天是很高发的季节，这是由于湿热的天气是真菌最喜欢的环境，很容易生长，它们扎根在脚上就是足癣(脚气)，在手上就是手癣;有些人是汗脚，虽然汗脚和脚气不是一回事，但脚汗为真菌提供了良好的营养环境，这些人也就更容易得脚气。

　　脚气最常见的症状一般是皮肤瘙痒、水疱、脱皮、红斑、皮肤角化等，容易与湿疹、掌趾脓疱病等混淆，所以需要到正规医院的由专业医生进行诊断，在诊断过程中最好做一下真菌镜检，将脱落的脚皮、水泡皮用显微镜看一下是否有菌丝、孢子及它们的形态数量，更有利于脚气的治疗。

　　脚气不是一种难以治疗的疾病，真菌只是侵犯了皮肤薄薄的角质层，外用抗真菌药很容易渗透，把感染的真菌都杀死了，脚气就好了;但是，脚气又是一种很难治愈的疾病，因为规范用药要求涂抹抗真菌药要用满四个星期，很多人涂了一个星期，觉得脚不痒就不涂了，其实这是一种错误的做法。治脚气却没有除根，过几天皮肤下潜伏的真菌再次开始活动，脚气就复发了。

　　还有一种情况，有的人治疗脚气光是给脚抹药，忽视了日常的拖鞋、袜子、鞋子的杀菌，感染脚气的人，鞋子袜子上往往也有大量的真菌，没有把这些真菌除掉，反过来它们又会回到脚上生根，让脚气再次复发。当然，真菌在空气中也是大量存在的，有些人属于真菌易感的体质，同样的环境就比别人容易得脚气。

　　所以说，要想治愈脚气，一定要注意两点：第一，斩草要除根，涂药的时候不光要抹在水疱、脱皮的地方，周围的一圈也要涂，这些位置可能有潜在的真菌。脚气不痒了，还要坚持涂，一定要涂够一个月，把潜伏的真菌彻底杀死;第二，日常用品消毒，把鞋子、袜子、拖鞋放到阳光下暴晒，或者不穿的时候在鞋里面塞上干燥剂放在通风的地方，防治真菌回到脚上。日常生活中，注意足部的干爽、透气，勤洗脚。

　　另外，网上有不少治脚气的民间偏方，比如花椒水泡脚，脚趾下塞嫩柳叶等等，这些植物中也有一些止痒、杀菌的成分，对抑制真菌生长有一定的作用，但一般比正规外用药的作用要弱，可与抗真菌药联合应用治疗脚气，也有预防复发的作用;烫脚也是抑制真菌的一种方法，理论上说40℃以上的水温有抑制真菌的作用，但如果脚上已经有炎症了，开水烫后炎症会加重，得不偿失。

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