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周0% 月0%水果燕麦一般适合减肥吃。燕麦中含有大量的膳食纤维，而水果中含有大量[详细]
喝酸奶麦片通常是不能减肥的，食物对减肥是无效的，需通过自身肥胖原因[详细]
通常情况下，燕麦和酸奶并不具备减肥的潜力。食品中的燕麦和酸奶并不具[详细]
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